Kleinschalige yoga in Hooghalen

Voel wat yoga doet.

Hatha en yin in een rustige privéruimte aan huis. Kleine groepen, zodat er aandacht is voor jou. Bij goed weer gaan we naar buiten.

Vraag je proefles aan Bekijk de lestijden
60minuten per les
1gratis proefles
0ervaring nodig
Kleine groepen
volle aandacht
Even uit je hoofd

Je lijf weet het al. Ik help je het te horen.

Een uur yoga en je voelt het verschil. Soepeler en sterker, een rustiger hoofd en meer energie voor de rest van de dag.

Je hoeft hier niets te kunnen. Je komt zoals je bent.

De grootste misvatting

Je hoeft niet lenig te zijn.

Bekijk de video op Vimeo

Yogales · 80 seconden
De lessen

Kies wat je lijf vandaag nodig heeft.

De groepen zijn klein. Ik zie hoe jij beweegt en pas de les daarop aan.

Bewegen

Hatha

Elke les weer anders, met aandacht voor kracht, souplesse en bewustzijn.

Vertragen

Yin

Rustige, langer aangehouden houdingen die diep inwerken op bindweefsel en gewrichten.

Lestijden

Zes momenten per week.

Maandag
Hatha 09:00 Hatha 19:30
Donderdag
Hatha 09:00 Yin 19:30
Vrijdag
Hatha 09:00 Yin 10:30

Bij goed weer gaan we naar buiten. Informeer naar de mogelijkheden en bij vragen.

Wat deelnemers zeggen

Een uur yoga en je voelt het verschil.

De lessen zijn elke week anders. Wat blijft, is het gevoel waarmee je naar huis gaat.

Dit uur is echt een cadeautje aan mezelf.
Janine
De afwisseling in de lessen maakt dat ik elke week weer geniet.
Petra
Na de les ben ik merkbaar rustiger en voelen mijn gewrichten soepeler.
Ria
Dit uur is een vast moment in mijn week geworden waar ik naar uitkijk.
Rhodé
Ik slaap beter op de dagen dat ik naar yoga ben geweest.
Mieke
Tarieven

De eerste proefles is van mij.

Je hoeft vooraf niet te weten wat bij je past. Kom een keer meedoen en kijk daarna verder.

Proefles
Eenmalig, hatha of yin
gratis
Losse les
In een kleine groep
€15
Rittenkaart 4 lessen
Vijf weken geldig
€50
Rittenkaart 10 lessen
Drie maanden geldig
€125

Met een rittenkaart betaal je €12,50 per les. Betalen kan gewoon na de les.

Over Karin

Ik geef les zoals ik zelf graag les krijg.

Ik weet hoe makkelijk je lijf op de achtergrond raakt. Je regelt wat er moet gebeuren en merkt pas later dat je zelf ergens bent blijven staan.

Yoga heeft mij geleerd om weer te luisteren. Die ervaring neem ik mee in elke les. Ik geef richting en ruimte. Jij blijft degene die voelt wat klopt.

Namasté, Karin
Kennismaken

Je hoeft alleen te beginnen.

Vertel kort wie je bent en of je hatha of yin wilt proberen. Ik lees je bericht zelf en antwoord zo snel mogelijk.

Hoofdstraat 25, Hooghalen